In questo articolo scoprirai cos’è il Pilates, come lo proponiamo in getBetter e come una pratica costante di questa disciplina farà migliorare la struttura muscolare e articolare del tuo corpo sconfiggendo dolori fisici e cattiva postura....
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In questo articolo facciamo un focus su questa disciplina esclusiva firmata getBetter e vediamo come agisce per prevenire e curare i dolori cronici in modo naturale e duraturo....
Dolori cervicali, come curarli senza l'uso di antidolorifici Comunemente si dice “ho la cervicale” per indicare una sintomatologia acuta di dolore alla muscolatura cervicale, il classico male al collo e non solo. A volte i dolori cervicali si irradiano lungo le spalle altre volte il contrario, la...
Cos'è la Dermoestetica e come funziona La dermoestetica è una branca della medicina estetica piuttosto innovativa, che fa uso di macchinari e metodologie high-tech di ultima generazione, in grado di raggiungere risultati eccellenti e ben visibili sin dalla prima seduta. Uno dei fattori più importanti della dermoestetica...
4 consigli essenziali per prendersi cura della propria pelle Per mantenere la pelle in splendida forma durante tutto l’anno è essenziale prestare attenzione a diversi fattori, che possono anche modificarsi in base alla stagione in corso. In questo articolo vediamo quali sono questi fattori e per ognuno...
Come scegliere l’allenamento più adatto alle proprie esigenze Scegliere l’allenamento più adatto alle proprie esigenze è una questione che implica diverse attenzioni e la giusta scelta può realmente fare molta differenza in termini di benessere e prestazioni.Se hai bisogno di una maggiore chiarezza, in questo articolo...
Come preparare la pelle in vista dell’estate La pelle in estate è esposta a diversi fattori critici, che potrebbero colpirla rendendola meno sana; su tutti, i raggi UV del sole, il fattore caldo che aumenta i processi di sudorazione e la selsedine del mare che rende...
Come eliminare le macchie del viso: cure, rimedi e prevenzione Le principali cause delle macchie del viso Generalmente le macchie del viso sono segni dell’invecchiamento della pelle, ma spesso possono essere causate da fattori di altra natura, come l’eccessiva esposizione al sole o dovute a cause...