Corsi - Yoga - Sky Yoga
La lezione di
Sky Yoga
Il video presenta i passaggi più rappresentativi di una lezione base di Sky yoga: mobilità articolare, equilibrio e forza moderata negli arti inferiori e superiori sono prerogative utili per affrontare al meglio la lezione e scoprire tutti i benefici di questa disciplina!
Guardalo fino alla fine per poter apprezzare anche la fase delle inversioni con l'amaca.
Sky Yoga Roma - getBetter